Lexique

 

Ci dessous nous vous proposons un lexique par ordre alphabétique des termes utilisés en Aïkido :

A

ABARA : Les côtes

AGATSU : Victoire sur soi-même

AGO : La machoire

AI : Harmonie, union, unification, rencontre

AI UCHI : C'est la notion de mort mutuelle. Dans le cas ou deux samouraïs se tuent en même temps lors d'un combat par exemple

AI NO KURAI : Le plus haut degré de conscience de l’aïkido

AIKI : L’harmonisation du corps et de l’esprit, principe de base de l’aïkido

AIKI JINJA : Temple de l’Aï Ki, temple shintoïste de la préfecture de Ibaraki au Japon dans lequel est conservé l’esprit de M. Ueshiba, fondateur de l’Aïkido

AIKI JO : Techniques de bâtons (Jo) pratiquées dans l’Aïkido

AIKI JUJUTSU : Art martial, qui s’est transmis au sein de la famille Takeda (Takeda Ryu)

AIKI KEN : Techniques de sabres (Ken) pratiquées dans l’Aïkido

AITE : Litt « La main d’en face ». Partenaire d’entraînement

AN KEI : Puissance cachée ou invisible

ANTEI : Equilibre

ARIGATOO : Merci. DOMO ARIGATOO : Merci beaucoup

ASA GEIKO : Pratique du matin

ASAHI : Soleil levant

ASHI : Pied, jambe

ASHI BARAÏ : Balayage (des jambes)

ASHI KUBI : Cheville

ASHI NÔ HURA : Plante du pied

ASHI SABAKI : Terme général désignant l’étude des déplacements

ASHI YUBI : Les orteils

ATAMA : La tête

ATEMI : Coup porté à des endroits vitaux du corps humain

ATO : "Reculez"

AYUMI ASHI : Déplacement en pas de marche normale : une jambe après l'autre

 

B

BAJUTSU : Litt. " L’art de monter à cheval ". L’art de combattre à cheval en utilisant l’arc, la lance et le sabre.

BARAI : Balayage, Ashi Barai = balayage de la jambe.

BATTO JUTSU : Art de dégainer le sabre (forme ancienne de IAIDO).

BO : Bâton long (1,80 m).

BOJUTSU : Art ou technique du bâton.

BOKKEN : Sabre en bois, utilisé dans de nombreuses écoles d’arts martiaux.

BOKUSEKI : Art japonais de la calligraphie.

BOKUTO : Terme fréquemment utilisé pour le Sabre de bois.

BUDO : Voie de la guerre, art martial. Ensemble des arts martiaux japonais.

BUDO SEI SHIN : L’esprit des arts martiaux japonais.

BUDO SENYOKAI : Organisation créée par le révérand Deguchi pour promouvoir L'Aïkido au niveau national.

BU JIN : Guerrier.

BU JUTSU : Littéralement " Techniques martiales ".

BU JUTSU KAIDEN : Manuel écrit au XVIème S. contenant un Taihaku grand nombre des techniques de combat de cette période.

BUKI : Armes.

BUKI WAZA : Travail des armes.

BUSHI : Guerrier, samouraï.

BUSHIDO : Litt. " La Voie du guerrier ". Le Bushido était le code d’honneur des Samouraïs. Il réunissait l’ensemble des traditions martiales et de stratégie il était le code moral de la caste des guerriers. Le Bushidô a été influencé par le néo confucianisme.

 

C

CHI : Terre.

CHIGUSA : Acier très dur employé dans la fabrication des lames de sabres.

CHIISAI : Etroit.

CHIKARA : Litt. « Qui vient de l’esprit ». Force et puissance physique. Pouvoir.

CHOKUTO : Sabre droit, non incurvé.

CHOSHI WAZA : Technique harmonieuse.

CHOWA : Harmonie.

CHOWA SURU : Atteindre l’harmonie. Terme employé en Aïkido pour définir l’harmonie des mouvements avec le partenaire.

CHU : Loyauté.

CHUDAN : Niveau moyen. Partie moyenne du corps.

CHUDAN GERI : Coup de pied au niveau moyen.

CHUDAN TSUKI : coup de poing hauteur abdomen - plexus.

CHUSHIN : Centre de gravité.

 

D

DAÏ : Grand. Titre, sujet, thème.

DAÏMYO : Litt. "Grand Nom ". Seigneur d’un domaine féodal qui employait des Samurais.

DAÏSHO : Paires de sabres, le long et le court tel que les portaient les samouraïs.

DAÏTAÏ : La cuisse.

DAÏTO : Sabre long. Littéralement " Grand sabre ".

DAÏTO RYU : Système de combat armé et à mains nues, systématisé par Takeda Sokaku. M.Ueshiba a étudié cette école avant de fonder l’Aïkido moderne.

DAN : Degré, grade.

DAN RYOKU : Flexible.

DAN TAÏ : Groupe.

DE-AI : Litt. « S’harmoniser en allant vers... ». Prise de contact, premier temps de la technique.

DESHI : Disciple ou élève. Dans la majorité des arts martiaux, on fait une distinction entre ceux qui pratiquent régulièrement Seito et les disciples internes engagés dans une pratique spéciale Ushi Deshi.

DO : TAO, la voie. Terme désignant les disciplines ascétiques.

DOJO : Lieu où l'on étudie la voie, salle de pratique des arts martiaux.

DOJO ARASHI : Litt. " Ebranlement du Dojo ". Pratique qui consistait à venir défier le maître ou son premier assistant.

DOMO ARIGATOO GOZAI MASU : Merci beaucoup (pour quelque chose qui est en train de se passer).

DOMO ARIGATOO GOZAI MASHITA : Merci beaucoup (pour quelque chose qui viens de finir).

DORI : Saisie.

DOSHU : Litt. « Le maître de la voie ». Représentant suprême (technique et spirituelle) de l'art.

DOZO : Je vous en prie, s'il vous plaît.

 

E

EKI : Fluide, liquide.

EMBU : Démonstration d’arts martiaux.

EMBU JO : Lieu de présentation d’une démonstration d’arts martiaux.

EMPI : Le coude.

EMPI UCHI : Coup de coude.

EN SHIN : Le centre du cercle. Position de préparation utilisée lors de certains exercices d’entraînement en groupe.

ERI : Le col.

ERI BUKI : L’arrière du cou ou de la nuque.

ERI DORI : Saisie du col.

 

F

FUANTEI : Déséquilibre.

FUDO : Stabilité, stable.

FUDO SHIN : Esprit inébranlable. Un esprit qui ne se laisse pas influencer par des forces extérieures.

FUKU SHIDOIN : Litt. " Instructeur Assistant ". Licence d’instructeur, certifiée par l’Aïkikaï, décerné, aux instructeurs ayant le niveau de deuxième et troisième Dan.

FUKUBU : Abdomen.

FUKUJU : Obéissance.

FUTARI : A deux.

FUTARI DORI : Exercice contre deux adversaires.

FUTSU : Normal.

 

G

GACHI : Victoire.

GAESHI : Retournement, KOTE GAESHI Aller-retour. Aussi Kaeshi. Technique de contre.

GAN : Œil.

GANMEN : Visage.

GARAMI : Enroulement.

GAWA : Coté.

GEDAN : Niveau bas.

GEDAN TSUKI : Coup direct vers le bas.

GEIKO : Forme de travail. Entraînement.

GENSHI : Intuition. Comment pressentir l’action ou les mouvements de l’adversaire.

GERI / KERI : Coup de pied.

GI : Tenue d'entraînement (AIKIDOGI).

GI : La technique, l'habileté (cf. "SHIN, GI, TAI").

GO JO : Terme de Bushidô. Les cinq vertus du guerrier. Chi = Sagesse, Gi = Justice, Jin = Bienveillance, Rei = Courtoisie et Shin = Fidélité.

GO NO GEIKO : Entraînement fort.

GO NO SEN : Laisser l’attaque se développer.

GOMEN NASAI : Pardon. Excusez-moi.

GURUMA : La roue. En cercle.

GYAKU : Retourné.

GYAKU TE : Façon de tenir un tanto : la lame du côté du petit doigt.

GYAKU YOKOMEN : Frappe latérale de l’intérieur vers l’extérieur (tanto).

 

H

HA : La lame du Katana.

HAI : Oui, poumons.

HAJIME : Commencer. Départ, commencement d’un combat.

HAISHIN UNDO : Exercise de dos à dos en fin d'entrainement.

HAKAMA : Jupe culotte traditionnelle portée dans tous les BUDO classiques.

HANA : Le nez.

HANE : Bondir.

HANMI : Position asymétrique de base d'Aïkido : un côté en avant. Position de combat où on expose la plus petite surface du corps à l’adversaire.

HANMI HANDACHI : Pratique ou tori est à genoux et uke debout.

HANSHI : Grand maître. Le troisième plus haut rang des titres d’enseignant. SHIHAN.

HANTAI : L’opposé.

HAPPO GIRI : mouvement de coupe dans les 8 directions (HAPPO).

HAPPO UNDO : Exercice dans les 8 directions.

HASSO GAMAE : Position de garde, sabre en haut un peu sur le côté.

HARA : Le ventre. Région située en dessous du nombril, considérée comme le centre vital.

HARA KIRI : Litt. " Couper ou trancher le ventre ". Terme ordinaire désignant le rituel du suicide des Samouraï qui s’ouvraient le ventre avec le Wakisashi. Voir Seppuku.

HARAGAI : Personnalité, psychologie.

HASSO : Attaque.

HAYAKU : "Vite".

HEISOKU : Le dessus du pied.

HENKA : Changement (de posture sans bouger les pieds). Variantes.

HENKA WAZA : Variations techniques, enchaînements.

HIDARI : Gauche.

HIGASHI : L’est.

HIJI : Le coude.

HIJI DORI : Saisie du ou des coude(s).

HIJIRI : Sage.

HIKI : Esquiver, tirer.

HINERI : Tordre, torsion.

HIRAGANA : Ecriture Japonaise.

HITAI : Le front.

HITTSUI : Coup de genou.

HIZA : Genoux.

HON : Origine, fondamental, source.

HONTE : Façon de tenir un tanto, la lame du côté du pouce.

 

I

IAI : L’art de trancher en dégainant le sabre.

IAIDO : Litt. " La voie de dégainer le sabre ". Budô contemporain d’auto formation et de perfectionnement de l’art. Dérivé de l’ancien Iaï Jutsu, qui avait pour objectif de tuer l’adversaire.

IAITO : Sabre d’entraînement au Iaïdo. Ce sabre ne tranche pas.

IBI : Le doigt.

IBUKI : La respiration ventrale ou embryonnaire.

IBUKURO : L’estomac.

IIE : Non.

IKI : Respiration.

IKKYO : ou UDE OSAE, contrôle du bras.

IKKYU : Première classe. Grade de premier Kyu, ceinture marron.

IN-YO : Prononciation japonaise de YING-YANG.

IPAN GEIKO : Travail en adaptation, souple/dense.

IRIMI : Déplacement vers l’avant, qui permet de rentrer dans l’attaque de l’adversaire.

 

J

JI : Surface de la lame.

JIN : Bienveillance.

JINJA : Temple Shintoïste.

JINTAÏ : Le corps.

JIME : Etranglement.

JIYU : Libre, liberté.

JO : Bâton court (1,28m) utilisé en Jo Jutsu, Aïkido et le Ko Budô D’Okinawa.

JO DORI : Techniques contre attaque au jo.

JO NO SEN : Devancer l'attaque (voir go no sen et sen no sen).

JODAN : Niveau supérieur comprenant le cou et la nuque.

JODAN TSUKI : Coup direct au niveau du visage.

JOSEKI : Litt " Emplacement d’honneur ". La place d’honneur dans une pièce ou dans un Dojo.

JOSEKI NI REI : Salut aux anciens du Dojo.

JU : Souplesse. Dix.

JU JUTSU / JIU JUTSU : Litt. " Techniques souples ". Technique de combat corps à corps utilisé autrefois par les Samouraï. De nos jours plusieurs écoles ont survécues.Parmi les écoles modernes dérivées de l’ancien Ju Jutsu nous trouvons le Judo et l’Aïkido.

JUIZO : La zone lombaire.

JUJI : Croix.

JUDO : Litt. " La Voie de la souplesse ". Activité physique créée par Jiqoro Kano, en 1882. Dérivé des techniques de combat de l’ancien Ju Jutsu.

JUKEN JUTSU : Art de la baïonnette.

JUKU GASHIRA : L’élève le plus ancien dans la pratique d’un Dojo ou d’un Maître. Souvent c’est l’élu qui recevra toute la connaissance technique et d’enseignement du Maître.

JUKUREN : Maîtrise.

JUMBI DOSA / JUNDI UNDO : Préparation, échauffement…

JUTSU : Litt. " Technique ". Le terme Jutsu est utilisé pour désigner tous les arts martiaux qui étaient destinés à éliminer l’adversaire. Le contraire de Jutsu est Dô.

JU NO GEIKO : Entraînement souple.

JYAKI : Mauvais sentiment.

JYU WAZA : Travail libre.

 

K

KA : Caché.

KABUTO : Casque de samouraïs.

KACHI : Victoire.

KAESHI WAZA : Technique de contre (KAESHI). Contre-attaque, renversement.

KAESHI TSUKI : Contre, parade.

KAI : Association, groupement, école.

KAIDEN : Litt. " Transmission complète ". Terme classique attestant le haut niveau qu’un adepte a atteint dans son art martial.

KAITEN : Rotation, mouvement giratoire.

KAI SHA KUNIN : Terme de Bushidô. Assistant. Celui qui assiste et qui tranche la tête de la personne, qui effectue le Seppuku.

KAKARI GEIKO : Forme de travail en continue où le ou les partenaire(s) attaque sans arrêt.

KAKATO : Le talon.

KAKE : Exécution.

KAKUTO : Dos du poignet (pour porter un coup).

KAMAE : Garde, posture.

KAMI : 1. Esprit supérieur de la nature dans la religion shintoïste. 2. Les cheveux.

KAMIZA : Place d'honneur du Dojo vers laquelle les saluts s'effectuent et où se trouvent généralement le portrait de O SENSEI et/ou un temple Shinto, et/ou unecalligraphie.

KAMIZA NI REI : Salut au Kamiza (aux divinités).

KAMI WAZA : Technique divine.

KANJI : Idéogrammes chinois utilisés pour l’écriture japonaise.

KANSETSU : Articulation.

KARATE : Litt. " Main vide ". Art d’autodéfense non armé, originaire de l’île d’Okinawa qui fut introduit au Japon au début du XX°s. De nos jours, le Karaté compte un grand nombre de styles.

KASHIRA : Pommeau du sabre.

KATA : Formes imposées, ensemble de mouvements stylisés.

KATA : Les épaules.

KATA DORI : Saisie de l'épaule.

KATAME WAZA : Techniques de contrôle qui sollicitent en général les articulations.

KATANA : Le sabre japonais à un seul tranchant.

KATATE : La main.

KATATE DORI : Saisie du poignet d'une main.

KATCHU : Armure.

KEIKO : Pratique, répétition, entraînement. (ou GEIKO)

KEIKO HO : Méthodes de pratique.

KEIKOGI : Vêtement pour la pratique.

KEMPO : KARATE chinois (SHORINJI KEMPO).

KEN : Sabre.

KENDO : Litt. " La Voie du sabre ". Moderne interprétation de l’ancien Ken Jutsu. De nos jours, le Kendo se caractérise par une pratique intensive de la compétition, sans laisser de côté l’aspect spirituel de l’art.

KENDO GU : L’ensemble de l’armure de protection du Kendôka Men (casque), Do (plastron), Tare (tablier) et Kote (gants).

KEN JUTSU : Litt. " Technique du sabre ". Art du combat pratiqué par les Samurais.

KENSEN : Ligne imaginaire reliant les deux partenaires et où se situe l'action.

KESA GIRI : Action de couper en biais et de haut en bas.

KI : L’énergie de la vie, l’énergie vitale.

KI AWASE : Harmonisation avec la force du partenaire.

KIAI : Cri, souffle ou bien impulsion. Union des énergies physiques et spirituelles.

KIHON : Elémentaire, fondamental, exercices de base.

KIHON RENSHU : Entraînement de base.

KIKAN : La trachée.

KIME : Conjonction de la concentration mentale et de l’explosion de la force dans une action décisive.

KIMOCHI : Sensation, feeling.

KI MUSUBI : Liaison entre les deux partenaires (litt. : nœud du Ki).

KI NO NAGARE : Extension du Ki.

KI NAGARE : Litt. « Conduite de l'énergie ». Mais il s'agit aussi de la canalisation de l'énergie.

KINTAMA : Testicules.

KINTEKI : Bas ventre, testicules.

KIRI : Coupe (de KIRU : couper).

KISSAKI : Pointe de la lame.

KIYOTSUKETE : "Faites attention".

KO : Petit.

KO HO : En arrière.

KOBUDO : Litt. "Voie des arts martiaux anciens ". Terme faisant référence aux arts de combat classiques qu’étudiaient les guerriers : Kyu Jutsu, Ken Jutsu,...

KOBUKAN : Terme d’Aïkido. Nom du premier Dojo, de Maître Ueshiba à Tokyo.

KODACHI : Petit sabre. Un autre terme pour Wakizashi.

KOHAI : Débutant.

KOI GUCHI : Litt. " Bouche de carpe ". Ouverture du fourreau du sabre.

KOKORO : Mentalité, cœur et esprit.

KOKORO NO MICHI KATA : Contrôle des émotions.

KOKYU : Respiration, échange, alternance de temps pleins et vides, rythme, coordination.

KOKYU HO : Méthode d’entraînement pour le contrôle de la respiration et le développement de la force. Contrôle de l’énergie interne par la respiration.

KOKYU RYOKU : Coordination de la puissance physique et du rythme respiratoire.

KORYU : Le vieux ou l'ancien style.

KOSA DORI : La saisie est sur le dessous du poignet (Ai Hanmi Katate Dori).

KOSHI : Hanche.

KOSHI GA SUWARU : Stable (hanche assise).

KOTE : Poignet.

KOUTAÏ : "Changez".

KUBI : Cou, la nuque.

KUBI SHIME : Attaque : passer le bras autour du cou. Etranglement.

KUMI : Groupe, Prise ou saisie.

KUMI JO : Pratique du Jo à deux.

KUMI TACHI : Pratique du sabre à deux.

KUMITE : Combat.

KUSARI GAMA : Une faucille sur laquelle est fixée une chaîne lestée d’un poids.

KUZURE : Variante.

KUZUSHI : Déséquilibre du partenaire.

KYOBU : La poitrine.

KYOKOTSU : Le sternum.

KYU : Grade que l'on décerne avant les DAN.

KYUDO : Litt. " La Voie du tir à l’arc ". L’art du tir à l’arc en tant que Budô et qui a pour but l’achèvement de la personnalité, ce qui implique la rigueur, la méditation et la concentration.

KYUSHO : Les points vitaux.

 

M

MA : Intervalle, distance, relation (entre les deux partenaires).

MA-AI : Gestion de la distance par rapport au temps, de la relation.

MACHI DOJO : Dojo privé.

MAE : Devant. De face.

MAE GERI : Coup de pied direct de face.

MAE TOBI GERI : Coup de pied sauté.

MAITTA : Abandonner (être gêné).

MAKI : Enrouler.

MAKIMONO : Rouleau dans le sens de diplôme.

MAKIWARA  : Litt. " Botte de paille enroulée ". Planche ou poteau dressé sur lequel est fixée une botte de paille à l’extrémité, destinée à l’entraînement de frappe.

MAKOTO : Sincérité, honnêteté, dévotion, esprit pur.

MAN : Dix mille.

MANABU : Apprendre, étudier.

MANNAKA : Le centre, le milieu.

MATA : Intérieur de la cuisse, l'aine.

MATE : "Attendez".

MAWASHI GERI : Coup de pied circulaire.

MAWASHI TSUKI : Coup de poing circulaire.

MAWATTE : "Tournez".

ME : Les yeux.

MEIJIN : Achèvement mental, spirituel et technique qui permet d’atteindre la perfection dans son art.

MEIYO : Honneur, réputation.

MEN : Visage.

MEN UCHI : Coup de poing au niveau du visage.

METSUKE : Regard physique et mental.

MI : Le corps (la chair).

MICHI : Litt." Le Chemin, la voie ".

MICHI O OSAMERU : Atteindre la voie. Atteindre la parfaite maîtrise.

MIGI : Droite.

MIMI : Les oreilles.

MINAMI : Le sud.

MISOGI : Purification.

MOROTE : A deux mains. Double.

MOROTE DORI : Saisie d'un bras avec les deux mains.

MOKUSO : Retour au calme (en seiza généralement). Posture adaptée pendant la méditation Zen au début et à la fin de la leçon d’Aïkido.

MU : Vide, sans.

MU KAMAE : Litt. « Sans garde ». Garde basse sabre sur le côté.

MUSUBI : Unifier.

MUNE : La poitrine.

MUNE DORI : Saisie du revers.

MUSHA SHUGYO : Voyage entrepris par un Samuraï ou un adepte d’arts martiaux qui cherche à approfondir son art de combat.

MUSHIN : Esprit clair, esprit vide, état de non pensée.

MUSO SHINDEN RYU : Une prestigieuse école de Iaïdo, fondée au début du 20ème Siècle, par Nakayama Hakudo. Cette école a largement influencé d’autres courants de Iaïdo.

MUSUBI : Etat de perfection.

MUSUBI DACHI : Position debout les pieds écartés.

MUTEIKO : Non-résistance.

MUTO : Sans sabre, non arme.

 

N

NAGARE : Continuité, continuel. Fluidité.

NAGE : Projeté, jeté. Celui qui fait la technique (Shite ou Tori).

NAGE WAZA : Techniques de projection.

NAGINATA : Sorte de hallebarde recourbée, fauchard. Le NAGINATA est également un art martial pratiqué principalement par les femmes.

NANAME : Diagonal, oblique, en biais.

NE : Couché.

NICHI : Soleil.

NICHI JO NO TAIDO : Attitude dans la vie quotidienne.

NIDAN : Deuxième degré de ceinture noire.

NIKYO : Ou KOTE MAWASHI. Rotation intérieur du poignet.

NINJA : Espion, expert en infiltration et en dissimulation.

NINJUSTSU : Appelé aussi Shinobi Art du camouflage. Terme général désignant toutes les techniques permettant l’espionnage, la stratégie militaire, le sabotage, l’assassinat, le combat corps à corps, l’utilisation des explosifs et des armes à feu.

NIPPON : Le Japon.

NISHI : L’ouest.

NITEN ISHI RYU : Ecole de sabre fondée par Musashi Miyamoto au XVI° s. Ecole utilisant les deux sabres, le Wakisashi et le Katana.

NOGARERU : S’esquiver.

 

O

O : Large, grand. Préfixe utilisé pour désigner un personnage de qualité. Ex : O Senseï.

O DACHI : Sabre très long.

O SENSEI : Litt : Grand Maître, désigne le fondateur, Morihei Ueshiba.

OBI : Ceinture.

OKUDEN : Techniques secrètes.

OKURI : Envoyer, Offrir.

OKURI ASHI : On lance le pied le plus proche dans l'orientation choisie, et l'autre pied suit comme si un fil élastique le retenait.

OMOTE : Positif, devant, endroit.

ONEGAI SHIMASU : Phrase que l'on prononce lorsque l'on salue quelqu'un et qui signifie littéralement : je vous fais une requête, soit : s'il vous plaît.

OSAE : Bloquer, pousser.

OSAE WAZA : Techniques de contrôle, ex : IKKYO.

OTAGAI NI REI : Salut mutuel entre deux partenaires.

OTOSHI : Renversement. Tomber, faire chuter.

 

R

RANDORI : Travail libre et continu.

REI : Salut traditionnel.

REI GISAHO : Etiquette, règles de comportement dans le Dojo.

REISHIKI : Cérémonial.

RENSHI : Le premier des trois titres de professeur. Qui a la maîtrise de soi.

RENSHU : Exercice, pratique martial.

RI AI : Construction des techniques.

RITSU REI : Salut debout.

RONIN : Litt. " Homme sur la vague ". Samouraï sans maître.

RYO : Les deux.

RYOTE : Deux mains.

RYOTE DORI : Saisie à deux mains des deux mains du partenaire.

RYO KATA DORI : Saisie des deux épaules.

RYU : Ecole (dans les arts martiaux).

RYU NO GEIKO : Amener l’adversaire à attaquer suivant la forme désirée.

 

S

SABAKI : Litt. "Régler le problème ". Esquiver par rotation du corps au dernier moment.

SAKARU : S'opposer, Aller contre.

SAKOTSU : Clavicule.

SAMOURAI : Litt. " Celui qui sert ". Guerrier; membre de la classe militaire à l'époque féodale.

SANKAKU NO IRIMI : Déplacement triangulaire en avançant. Technique qui dans un premier temps permet d’esquiver une attaque, suivie d’un second déplacement demanière à rentrer dans la zone interne de l’adversaire.

SANKAKUTAI : Position de garde, les pieds à angle droit de façon à ce que les lignes talon orteils forme un triangle.

SANKYO : Ou KOTE HINERI. Torsion du poignet.

SANSHU NO JINGI : Litt. « Les 3 trésors divins » : le joyau, le miroir et le sabre, symboles de l’empereur du Japon.

SAYA : Fourreau de la lame.

SEICHUSEN : Sei : Vrai, Chu : Centre, Sen : Ligne. Dans la pratique, cette notion illustre la relation dynamique existant entre la ligne centrale et le point d’équilibre situédans le seika tanden.

SEIKA TANDEN : Point se situant à dix centimètres en dessous du nombril. Considéré comme étant une zone qui génère l’énergie vitale.

SEIKEN : Le poing.

SEIKICHU : Epine dorsale.

SEISHIN : L’esprit, le mental. BUDO SEISHIN : Esprit BUDO.

SEIZA : Position à genoux, assis sur les talons.

SEME : Volonté d’attaque.

SEMPAI : Ancien, senior. Le contraire de KOHAI.

SENAKA : Le postérieur.

SEN NO SEN : Initiative sur initiative : susciter l'attaque.

SENSEI : Litt " Celui qui est né avant ". Professeur d’un art ou d’une discipline.

SENSEI NI REI : Salut au professeur.

SEOI : Sur le dos.

SEPPUKU : Le rituel du suicide par éventration avec le Wakisashi.

SETSUZOKU : Connexion, contact.

SHIAI : Compétition. Combat. Match.

SHIATSU : Méthode de massage et d’accu pression originaire de Chine.

SHIHAN : Professeur de très haut grade. Grand Maître.

SHIHO GIRI : Action de couper dans les quatre directions (SHIHO = 4).

SHIHO NAGE : Projection dans les 4 directions.

SHIKAKU : Litt « Angle mort ». Position dans laquelle l’attaquant se trouve dans la difficulté de poursuivre son attaque, ouvrant la voie à un contrôle de tori.

SHIKKO : Se déplacer à genoux.

SHIME : Etouffement, Etranglement (ushiro kubi shime).

SHIMOSEKI : Côté opposé au mur d’honneur où se placent généralement les élèves.

SHIN : Esprit, cœur. Sincérité.

SHIN GI TAI : Union du mental, de la technique et du physique : idéal recherché.

SHINAI : Sabre composé de 4 lamelles de bambou utilisé en KENDO.

SHINZEN NI REI : Salut au sanctuaire.

SHINTAI : Le corps.

SHINTO : Litt. " La Voie des Dieux ". Religion fondamentale du peuple japonais.

SHIRO : Blanc.

SHISEI : Attitude, posture correcte.

SHITA HARA : Le bas de l'abdomen.

SHITE : Celui qui fait la technique (appelé aussi TORI ou NAGE).

SHIZENTAI : Position naturelle de base.

SHOBU : Combat réel.

SHODAN : Ceinture noire 1er DAN (DAN du débutant).

SHODO : Litt. " La Voie de la calligraphie ". L’étude du Shodo prenait une place importante dans l’éducation des Bushi.

SHOMEN : Désigne une frappe directe sur la tête de l’adversaire. De face.

SHOMEN UCHI : Coup direct dirigé vers le visage ou le sommet de la tête.

SHOSHINSHA : Pratiquant débutant.

SHOTO : Sabre court, dague, poignard.

SHU : Apprendre.

SHUHAI : Dos de la main.

SHUTO : Tranchant de la main

SCHUCHU : Concentration.

SHUGYO : Entraînement intensif.

SHUWAN : Paume de la main.

SODE : Manche.

SODE DORI : Saisie à une main de la manche, et de face.

SOKEI : L'aine.

SOKUDO : Rapidité.

SOKUMEN : De biais. En diagonale.

SOTO : Extérieur.

SUBURI : Exercice individuel de coupes répétitives au Ken.

SUGI : A la suite, prochain.

SUGI ASHI : Déplacement. Pas glissé, un pied chasse l’autre.

SUIGETSU : Plexus solaire.

SUIHEI : Horizontal.

SUIHEI UCHI : Attaque de revers.

SUKASHI WAZA : Technique avec anticipation, réalisée avant que l’attaquant n’ait pu développer/affirmer son attaque.

SUKI : Point faible, physiquement ou psychologiquement.

SUMI : Angle, coin.

SUMIMASEN : "Excusez-moi". Dans le but d'attirer l'attention.

SUMO : La lutte traditionnelle japonaise accompagnée de rituels shintoïstes.

SUTEMI : Sacrifice.

SUWARI WAZA : Pratique à genoux.

SUWATTE : "Asseyez-vous".

 

T

TACHI : Le sabre long

TACHI DORI : Techniques contre attaque au sabre

TACHI WAZA : Pratique ou les partenaires se tiennent debout

TAE : Le pied

TAÏ : Le corps

TAÏ ATARI : Moment où les corps entrent en contact. Point de rencontre des énergies

TAÏ JUTSU : Litt. " Techniques du corps". Art du combat à mains nues. Ancien Ju Jutsu

TAÏ SABAKI : Litt. " Mouvement du corps ". Méthode permettant d’entrer dans l’adversaire, tout en évitant de rester dans sa ligne d’attaque

TAKEMUSU AIKI : Expression utilisée par O Senseï pour désigner le stade ultime de la maîtrise de l’aïkido où la technique devient instantanée, libre, naturelle

TAIKU : Défense

TAISO : Préparation physique, échauffement, éducatif. Voir JUMBI DOSA

TAMBO : Bâton court

TAMASHII : Esprit, âme

TAMESHI : Tester, expérimenter

TANDEN : La région du ventre qui se situe en dessous du nombril, le centre énergétique du corps, la région où se cultive l’énergie vitale, le Ki

TANDOKU RENSHU : Pratique personnelle, entraînement individuel

TANINZU DORI : Travail contre plusieurs adversaires (plus de trois)

TANTO : Poignard de différentes longueurs, que les Samurais glissaient dans la ceinture, et qu’ils utilisaient dans des situations où il était difficile d’employer le Katana, par exemple à l’intérieur des châteaux, dans les maison ou dans les échoppes

TANTO DORI : Techniques contre couteau

TATAMI : Natte épaisse de paille que l'on trouve dans les maisons japonaises et dans les Dojos

TATE HIZA : Position défensive un genou au sol, l’autre levé

TATTE : "Levez"

TE : La main

TE HODOKI : Dégagement de saisie

TE SABAKI : Mouvement de main

TEISHO : Paume de la main

TEGATANA : Tranchant de la main (Shu tô). Le bras comme un sabre

TEKUBI : Poignet

TEN : Point, ciel

TEN CHI : Le Ciel, la Terre. L’univers, la nature

TENKAN : Déplacement en pivot autour du pied avant

TE NO HIRA : Paume de la main

TE NO UCHI : Intérieur de la main

TE WAZA : Technique de main

TOBI : Saut

TOMA : Grande distance

TORI : Celui qui fait la technique (appelé aussi SHITE)

TSU : La tête

TSUBA : La garde du sabre

TSUGI ASHI : Déplacement en glissant les pieds sans passer une jambe devant l'autre

TSUKA : La poignée du sabre

TSUKI : Coup direct et de face (poing, sabre ou bâton)

TSUKURI : Préparation

TSURI : Pêcher, Lever

 

U

UCHI : Intérieur, ou coup direct.

UCHI DESHI : Litt. " L’élève à l’intérieur ". Elève ou apprenti vivant dans le dojo.

UDE : Bras.

UDE GAESHI : Retournement du bras.

UDE GARAMI : Enroulement arrière du bras par l'intérieur (voir garami).

UKE : Celui qui attaque et qui chute.

UKEMI : Chute, art de recevoir ou de tomber sans se blesser ni être vulnérable.

UKI : Flottement.

UNDO : Exercice, mouvement.

URA : Négatif, extérieur, revers, partie cachée.

USHIRO : Vers l’arrière, derrière, demi-tour, dos.

USHIRO ERI DORI : Saisie du col par l'arrière.

USHIRO HAGAI JIME : Attaque : Uke ceinture les bras de Tori par derrière.

USHIRO KUBI SHIME : Etranglement par derrière.

USHIRO RYO KATA DORI : Saisie des deux épaules par derrière.

USHIRO RYOTE DORI : Saisie des deux poignets par derrière.

UWATE : Meilleure main.

 

W

WA : Harmonie, paix, amour, accord.

WAKARIMAZU : "Je comprends".

WAKA SENSEI : Fils du Maître, littéralement : jeune Maître (ne s'emploie que lorsque le Maître est encore vivant).

WAKI : Côté, flanc, aisselle.

WAKIZASHI : Sabre moyen, deuxième sabre de l’équipement des Samouraïs.

WAZA : Pratique, technique.

WUSHU : Art de la guerre.

 

Y

YA : La flèche.

YABUSAME : Tir à l’arc à cheval.

YADOME JUTSU : Litt. " Art de stopper les flèches ". Techniques d’entraînement qui permettaient de stopper les flèches avec le Katana ou le Naginata.

YAMA : Montagnes.

YAMABUSHIS : Litt. " Guerriers des montagnes ". Moines combattants qui pratiquaient des méthodes ésotériques ascétiques et les arts martiaux.

YAMATO : L’ancien nom du Japon et du peuple japonais.

YAMATO DAMASHII : L’âme du Japon.

YAMATO GOKORO : L’esprit japonais.

YAME : Stop, arrêter.

YANG : Terme philosophique qui désigne les forces actives de l’univers masculin, dur, etc.

YARI : Lance.

YASUMI : Le repos.

YIN : Terme philosophique qui désigne les forces passives de l’univers souple, féminin, etc.

YIN YANG : Concept philosophique de l’univers. Voir IN-YO.

YOI : Etre prêt, se préparer.

YOKO : Le côté, sur le côté, latéral.

YOKO UCHI : Coup venant de côté.

YOKOMEN : Côté de la tête.

YOKOMEN UCHI : Attaque diagonale vers un côté de la tête.

YOKOZUNA : Terme de Sumo. Le plus haut rang des Sumotori. Le Grand Champion.

YONKYO : Ou TEKUBI OSAE. Contrôle de l'avant bras.

YOSHI : Aller, commencer.

YUBI : Doigt.

YUDANSHA : Pratiquant titulaire d'un grade DAN.

YUKURI : "Lentement"

YUMI : L’arc japonais.

YURU YAKI NI : "Doucement".

 

Z

ZANSHIN : Etat de vigilance (à la fin de chaque technique par ex.).

ZENGAKU : Front.

ZENSHIN : Tout le corps.

ZENWAN : Avant bras.